Почему возникает мышечная усталость, даже если ничего не делать

Часто для «сжигания» гормонов стресса рекомендуют физические нагрузки: пробегись — и станет легче. И кому-то действительно помогает. Но есть и те, кто, находясь в стрессе, и без всякой дополнительной нагрузки чувствуют себя уставшими. Почему мы чувствуем себя уставшими...

Читать далее

Причины недоверия

Рациональная доля недоверия может уберечь вас от многих опасностей. Но в дружбе, любви или даже на работе оно создает множество неприятностей. Почему некоторым трудно довериться даже самому родному человеку? Непостоянство поведения родителей. Трудно доверять тому, кто...

Читать далее

Если вы думаете о счастье вашего ребенка…

— Мне стыдно, что у меня такая дочь! — женщина отчитывает девочку лет 5 в парке, где я каждый вечер гуляю с собакой. Как вы думаете, что сделал ребенок? Украл игрушку в магазине? Ударил щенка? Укусил младенца в коляске? Нет, девочка просто играла в зайку. Прыгала по дорожке...

Читать далее

Как меняет человека татуировка

Татуировки — это просто украшение или нечто большее? Может ли рисунок на вашей коже как-то повлиять на ваш характер, предпочтения и жизнь в целом? Сейчас татуировки уже не считаются каким-то андеграундным веянием, и тату можно увидеть у человека любого возраста, пола...

Читать далее

Привычки, крадущие вашу энергию каждый день

Даже просмотр любимого сериала или включённый на ночь светильник может оставить нас без сил. Вы никогда не задумывались, почему к вечеру часто остаётесь практически без сил? Возможно, всему виной безобидные привычки, на которые многие даже не обращают...

Читать далее