Многим из нас с детства внушали, что «я» — это последняя буква алфавита. Но есть в жизни моменты, когда следует выбрать себя и, поставив на первое место, стать здоровым эгоистом. Мы привыкли слышать и считать, что эгоизм — всегда что-то плохое. Говоря о такой модели...
Рубрика: Вдохновение
Пользуйтесь вашим разумом для рассмотрения вещей, где они есть, а не там, где их нет, даже если они в темноте. Идите внутрь. Однажды вечером люди увидели, как Рабия почему-то выскочила на улицу из своей хижины. Они собрались вокруг неё — бедная старая женщина! — и спросили: —...
Что необходимо человеку, кто хочет отдохнуть от всего, зарядиться позитивной энергией и силами, чтобы и дальше идти к целям? Оказалось, не только спокойствие и тишина, а ещё несколько ритуалов. Секрет счастья — в правильном балансе затрачиваемых усилий и умении...
Противопоставлять душу и тело начали еще античные философы. Мы унаследовали их взгляд на мир. Но физические и психические болезни взаимосвязаны. Пришло время научиться лечить себя с учетом этой реальности. «Врач сказал, что спина у меня болит вовсе не из-за артроза и...
Всем хотелось бы быть более внимательными и продуктивными и никогда не выгорать. Еще в 2019 году Всемирная организация здравоохранения классифицировала выгорание как легитимный медицинский диагноз. ВОЗ определяет эмоциональное выгорание как «синдром, возникающий в...