Пробудить в себе мотивацию за считаные минуты

Зелёный цвет, серьёзный контракт с самим собой и другие проверенные приёмы на случай, когда нужно срочно подзарядиться. Мотивация капризна и непостоянна. В один момент мы виртуозно справляемся с делами и демонстрируем чудеса продуктивности, а уже в следующий просто...

Читать далее

Как понять женщину: мануал для мужчин от психолога

Согласитесь, отношения — штука сложная, многогранная. Порой бывает трудно понять партнера, воспитанного в другой среде и по другим правилам. Нередко у мужчин возникает вопрос: как понять женщину? Как разгадать ее мысли, намерения и чувства? Поговорим об этом в сегодняшней...

Читать далее

«Нас заменят роботы»

Страх стать устаревшим, ненужным и бесполезным, известный как FOBO, сегодня особенно остро проявляется в контексте карьеры. Это неудивительно, ведь уже не первый год идут разговоры о том, что искусственный интеллект (ИИ) может заменить многие профессии. Такую особенность...

Читать далее

Почему стремление быть счастливым приводит к несчастью

Исследователи из Южной Кореи и Канады нашли новое объяснение «парадоксу счастья». Они обнаружили, что попытки стать счастливее приводят к противоположному результату, потому что истощают систему самоконтроля. Кадр из сериала «Энн» / © Netflix Счастью посвящены многие...

Читать далее

Сутки без сна изменили клетки иммунной системы подобно ожирению

Новое исследование показало, как всего одна бессонная ночь может менять работу иммунных клеток, провоцируя у здоровых людей без лишнего веса воспалительные процессы, которые характерны для страдающих ожирением. Кадр из фильма «Бэтмен: Начало» / © Warner Bros. Pictures Ученые не...

Читать далее