Безумный листинг соцсетей — почему и как остановиться

У каждого такое было: захотелось сделать короткий перерыв от работы и посмотреть дурацкое видео с собакой на скейтборде, а потом вы смотрите на время, и оказывается, что прошел час. Что это было? У вас слабая воля? Или во всем виноваты злые гении, разработавшие алгоритмы...

Читать далее

Исцеление голосом.

Вы знаете, где таится причина неумения сказать коротенькое слово «нет»? Вы знаете, что многие ваши проблемы порождает эта невозможность отказать? Наверное вы ходили по психологам, но заплаченные деньги и потраченное время точно не принесли никаких долговременных...

Читать далее

Мы думаем кожей не меньше, чем головой

Тело может рассказать о нас все: о наших нерешенных конфликтах, о счастливых и неприятных воспоминаниях… Как это возможно? Чем психическое тело отличается от обычного? И почему о нем нужно заботиться? Объясняет психоаналитик.   ПСИХОАНАЛИЗ И ТЕЛО Психоанализ всегда...

Читать далее

Зефирный эксперимент Уолтера Мишела — проблема выбора

Вся наша жизнь — это постоянный выбор. Выбрать легкий путь, чтобы было хорошо прямо сейчас, или подумать о будущем? Одни люди выбирают путь ограничений, дисциплины, стремясь к достижению своей цели, а другие предпочитают жить сегодняшним днем. Стэнфордский зефирный...

Читать далее

Правила выживания мужчины в эпоху феминизма

В 2020 году Global Gender Gap Report показал, что до достижения гендерного равноправия в мире придется подождать еще 100 лет. Несмотря на это, некоторым мужчинам уже сегодня кажется, что они живут в женском обществе. Насколько это отражает реальность и как не путать феминизм с...

Читать далее