Вероятно, вы прямо сейчас обманываете себя. Если вы говорите, что никогда не лгали себе, то вы лжете. Вы, вероятно, годами верили в некоторые ложные вещи о себе. Это может быть негативная ложь о вашей самооценке или завышенное представление о себе. В любом случае, эта ложь...
Рубрика: Саморазвитие
Чем настойчивей мы гонимся за счастьем, тем меньше шансов его обрести. Такой вывод на основании своих исследований сделал эксперт по счастью. И вот что он предлагает взамен. Многие исследования показывают: ключ к счастью в ясном понимании своих целей. С самого детства нас...
Однажды, когда великий мастер Бокудэн плыл на лодке по озеру Бива, молодой самурай стал задирать и высмеивать его, вызывая на поединок. — Какая у вас школа? — спросил самурай. — Школа искусства побеждать без меча, — ответил Бокудэн. Они решили драться на маленьком...
Австрийские ученые пришли к выводу, что люди, поддерживающие теории заговоров любят постоянно размышлять о причинах и следствиях тех или иных событий. А еще у них снижена способность распознавать свои негативные эмоции. Скульптура «Мыслитель» Огюста Родена в Париже / ©...
Этот приём легко адаптировать под себя, и даже без банки в целом можно обойтись. Когда мы думаем о своих достижениях, очень легко зациклиться на том, чего мы не сделали, или на том, что хотелось бы сделать лучше. Но, чтобы сохранять мотивацию, надо замечать свои большие и...