Вы или ваши близкие можете и не догадываться, что психика уже на пределе, а до депрессии или срыва осталось совсем чуть-чуть. Но грамотный психолог выявит это за несколько минут. Рассказываем, какие фразы вас выдают. Есть люди, которые не умеют просить помощи, всегда...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Эта субличность может помочь вам сделать немало открытий. О том, что внутренний критик может испортить жизнь любому, слышали практически все. Как противостоять этому мысленному голосу, который всё время чем-то недоволен, как нейтрализовать его. Но с этой субличностью...
Мечтая о будущем счастье, мы часто рисуем в воображении красивый дом, интересные путешествия или дорогую машину. На самом деле мы мечтаем не столько о самих вещах, сколько о чувстве удовлетворения, которое, как нам кажется, они принесут. Почему же реальность так часто не...
После ночи без сна человеку зачастую сложно выполнить простейшую бытовую задачу, ведь его мысли путаются, а концентрация внимания нарушается на несколько секунд. Почему? Авторы нового исследования предположили, что в такие моменты человеческий мозг занят важной...
Опасаться ночной тьмы нас заставляет наследие далеких предков, но порой дело заходит слишком далеко. Многим с детства знаком страх темноты. Бывает, ложишься спать, и кажется, что под кроватью прячется жуткий монстр, а узоры на обоях превращаются в демонические личины. В...