Умеренная освещенность спальни за 20 минут перед пробуждением хорошо сказывается на качестве сна. В свою очередь, спать в полной темноте ученые из Японии не рекомендуют: почувствовать себя бодрым будет сложнее. Спать в полной темноте ученые из Японии не рекомендуют:...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Первое поколение людей, в жизни которых технологии заняли значительное место, уже приблизилось к солидному возрасту. Как использование гаджетов повлияло на их когнитивные способности? На этот вопрос ответили исследователи из двух американских...
Это один из самых популярных скрининговых тестов, который меньше чем за минуту помогает выявить тех, кто злоупотребляет спиртными напитками. Безопасной нормы алкоголя, как известно, не существует, но тем не менее специалисты говорят о дозах, которые не стоит употреблять...
Люди с этим заболеванием — это не только злодеи из фильмов. Что такое психопатия Термин «психопатия» — неофициальный. Его можно встретить в разговорной речи и в литературе. Обычно слово используют по отношению к людям, которым свойственно отсутствие эмпатии...
Психологи выяснили, что удовлетворенность финансами связана с лучшим психическим, физическим и эмоциональным благополучием, независимо от размера дохода. Однако при прогнозировании изменений в самочувствии с течением времени более важную роль играет именно...