Один единственный вопрос расскажет о здоровье мозга человека

Чтобы построить успешную жизнь и бизнес, нужны хорошие идеи, упорный труд и умные решения. В основе — здоровый мозг. Если обратиться к невропатологу, он, без сомнения, проведет целый ряд тестов, чтобы определить, насколько здоров мозг. Однако при серьезных опасениях по...

Читать далее

Фраза родителей с высоким эмоциональным интеллектом

По данным недавнего исследования Американской психологической ассоциации, почти половина опрошенных родителей заявили, что в большинстве дней испытывают непреодолимый стресс, сообщает CNBC. Данное напряжение стало настолько распространенным в США, что Генеральный...

Читать далее

Почему нужно развивать самоиронию и как это сделать?

Учимся смеяться над собой вместе с коучем. «Говорят, что человек становится взрослым в тот день, когда впервые искренне засмеётся над собой. Нам может быть легко найти юмор в самых разных ситуациях и проявлениях жизни, но самоирония — это другой уровень. Привлекать...

Читать далее

Техника «5 почему»: самый эффективный способ найти ответ на любой вопрос

Зачастую наши внутренние вопросы так и остаются в голове без ответа. А ведь это сильно стопорит не только процесс работы, но и жизнедеятельность в целом. Как правильно находить корень проблемы и, главное, способ ее решения? В век перегруза информацией мы часто хотим иметь...

Читать далее

Ложная продуктивность и как с ней бороться

В то время как работодатели следят за продуктивностью сотрудников, работники все более креативно находят способы отлынивать от работы. Ложная продуктивность — это когда работники создают видимость продуктивности, при этом не выполняя каких-либо значимых задач. Судя по...

Читать далее