Всего час ходьбы в день

Ученые из Австралии изучили связь между физической активностью и ожидаемой продолжительностью жизни у людей старше 40 лет. «Наши результаты показывают, что [физическая активность] приносит значительно большую пользу для здоровья, чем считалось ранее», — пишут ученые...

Читать далее

На сосуды действуют даже вейпы без никотина

Американские медики с помощью серии МРТ-сканирований пронаблюдали, как курение электронных сигарет с никотином и без влияет на работу сосудов. Исследование, подтверждающее, что вейпинг не может быть безвредным, в начале декабря представят на ежегодной конференции...

Читать далее

Почему родители ничего не должны своим взрослым детям

Когда взрослые люди жалуются на своих родителей, то не только вспоминают случаи из детства, но и часто высказывают претензии в реальном времени. В интернете полно историй о том, как бабушки и дедушки не хотят сидеть с внуками или не хотят продавать свою квартиру в центре и...

Читать далее

«Манипуляции людьми — это принуждение и обман»

Вместо того, чтобы честно договариваться и прямо говорить о своих желаниях, некоторые люди — иногда самые близкие! — подталкивают нас к действию исподволь, расставляя эмоциональные ловушки. Почему? И как не попасть под нежелательное воздействие? Кадр из фильма «Хороший...

Читать далее

Какого человека называют педантом?

«Кто такой педант? Это человек излишне строгий, который сильно фокусируется на правилах, порядке и точности. Он уделяет огромное внимание каждой мелочи, всегда придерживается установленных норм, предъявляя высокие требования как к себе, так и к окружающим. Его стремление...

Читать далее