Библиотерапия: как изменить свою жизнь с помощью слов

Язык — это не только важнейший инструмент взаимодействия с другими людьми, но и способ самопознания. То, как мы говорим и пишем, способно многое рассказать о нас самих. Как человек живет — так он и говорит. Библиотерапевт объясняет, как с помощью синквейнов, страшилок и...

Читать далее

Психологи назвали ключевой фактор счастья у молодых людей

Молодые люди чувствуют себя счастливыми, прежде всего если удовлетворены дружбой. Исследование, посвященное факторам счастья вне зависимости от наличия романтического партнера, провели ученые из США. Кадр из сериала «Как я встретил вашу маму» / © 20th Century Fox Television Уровень...

Читать далее

Душнила: кто это простыми словами, что значит

Наверняка каждый не раз встречал в различных видео, мемах и комментариях к постам слово «душнила». Что же оно означает? Душнилой называют человека, который способен вытянуть жизнь даже из самой весёлой компании своим занудством и нравоучением. Он постоянно придирается к...

Читать далее

Чистота. Дзенская притча

Дзэнский наставник очень любил играть с детьми. Куда бы он ни направлялся, вокруг него сразу же собиралась толпа ребятишек, с которыми он играл в мяч или в прятки. Однажды, во время игры в прятки, все дети вдруг убежали домой и оставили наставника одного. Он так и стоял с...

Читать далее

Почему люди пьют втихаря и как справиться с зависимостью.

Когда человек выпивает пару банок пива каждую пятницу, он зависимый? А если хочет приложиться к бутылке, пока никто не видит, — это признак тихого алкоголизма? Психиатр-нарколог Василий Шуров рассказывает, какие симптомы могут указывать на проблемы с алкоголем и как...

Читать далее