Что не так с мужчиной, из которого не получилось хорошего отца? И что с этим делать, если такой мужчина — твой собственный папа или папа твоего ребенка? Для начала давай выясним, на что вообще влияет отец. Может, ну его, и в голову не брать, раз достался нехороший? А может...
Дэйв Эспри — это человек, придумавший биохакинг, Bulletproof Coffee («пуленепробиваемый» кофе со сливочным маслом, на который в какой-то момент подсела вся Кремниевая долина) и чуть ли не всю wellness-индустрию в ее нынешнем виде. Все началось с того, что он однажды решил взяться за...
С депрессией можно и нужно бороться. И чем больше мы о ней знаем, тем проще это сделать. Помните о следующих фактах, чтобы помочь себе или своим близким. 1. Депрессия может передаваться по наследству Сегодня учёные рассматривают вероятность биологической...
Вырастить из мальчика настоящего мужчину — такую задачу нередко ставят перед собой и воспитатели, и родители. А какой смысл вкладывается в это понятие сегодня? Не скрываются ли за стремлением к мужественности наши страхи, которые мы невольно проецируем на своих...
Чтобы получать от своего труда больше удовольствия, чтобы не растрачивать впустую время и энергию, нам всем необходимы четко очерченные рабочие границы. Как их создать? В идеале нерушимые и крепкие рабочие границы означают, что все трудовые процессы (и даже мысли о них) мы...
