Декомпозиция как инструмент достижения сложных целей

Вы читаете эту статью с телефона, компьютера или планшета, ведь ваша цель – узнать, что же такое декомпозиция. Так, с целью определились, а как вы дошли до этого шага? Наверняка первым делом спросили себя, где лучше искать необходимую информацию, затем открыли браузер и...

Читать далее

«Психопатология героического прошлого»: опыт вне исторической памяти

Отрицание памяти, компенсаторные воспоминания о героизме и сакрализация криминального прошлого: публикуем фрагмент книги д.п.н. Михаила Решетникова «Психическая травма», где он размышляет, как войны высвобождают темные инстинкты человека, деформируя психику...

Читать далее

Оптимальная продолжительность сна в среднем и старшем возрасте

Анализ состояния сотен тысяч людей старше 35 лет показал, что для сохранения здоровья важно придерживаться оптимальной продолжительности сна, а его избыток так же вреден, как дефицит. Сон занимает почти треть человеческой жизни, и это время проходит вовсе не впустую. Во...

Читать далее

Гиперчувствительность: что сделать, чтобы жить было проще?

  «Почему я такой чувствительный?». Возможно, вы часто задаётесь этим вопросом. Генетика играет определённую роль в том, почему одни люди более чувствительны, чем другие. Но окружающая среда играет ещё большую роль. Именно так считает психотерапевт Эми Морин. Почему вы...

Читать далее

Мир, труд, май: истоки праздника и мировые традиции

Уже больше 130 лет этот весенний праздник есть в календаре многих стран. Называли его по-разному — День международной солидарности трудящихся, День весны и труда, День Интернационала. В историю нашей страны праздничная традиция пришла еще в 1890 году. Именно тогда в Варшаве...

Читать далее