Теория поколений: кто такие бумеры, миллениалы и зумеры

Слова «зумеры», «миллениалы», «бумеры» уже вошли в общепринятый лексикон. Эти понятия становятся поводами для шуток, но одновременно их используют и в политических и околонаучных кругах. Однако теория поколений — идея скорее публицистическая, чем научная. Кадр из фильма...

Читать далее

Как пережить смерть домашнего питомца: советы психолога

Хоронить четвероногих друзей всегда нелегко. Утрата домашнего любимца — большое горе. Вам нужно время, чтобы справиться с болью. Для любящих хозяев домашний питомец — полноценный член семьи. А когда член семьи умирает, это настоящая трагедия. Как справиться с горем, если...

Читать далее

Мужчинам важно знать методы борьбы с внутренним кризисом

В России долгое время считали табуированной темой депрессию, экзистенциальное одиночество, кризис и прочие психологические проблемы у мужчин. В результате этого они и сегодня зачастую не рассказывают о тревожных симптомах, что грозит тяжелыми последствиями. Важно...

Читать далее

Селфхарм убивает: 6 причин, почему человек причиняет себе вред

Если единственным способом справиться с негативными эмоциями становятся самоповреждения, значит, без помощи психиатра не обойтись. Большинство людей побаиваются боли и не хотят осознанно причинять себе вред. Однако, увы, наше ментальное здоровье — очень хрупкая вещь. И...

Читать далее

Карьера после 40 лет

Подробный и крайне полезный материал от нашего эксперта о том, как готовиться к неизбежным сложностям. Расскажем, почему в возрасте 40+ все сложнее найти новую работу, какие стереотипы сидят в головах работодателей и как их преодолевать. О чем, собственно, спор? «Жизнь...

Читать далее