Буддистские обеты не защищают от стресса, но снижают его воздействие на психическое состояние человека. Люди, соблюдающие заповеди буддизма, могут быть более устойчивыми к стрессу и реже впадать в депрессию. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования от...
Метка: сила настоящего
Такое со многими бывает, но подчас сильно пугает: «А вдруг у меня уже начинается деменция?» Оказывается, у этого явления есть даже название — «эффект границы событий» или «эффект дверного проема». По словам клинического психолога Дениса Долгова, пугаться такой внезапной...
Для любого шпиона умение извлекать сведения — одно из важнейших. В том числе для Джейсона Хансона, бывшего специального агента ЦРУ. Своими секретами он делится в книге «Агент влияния», которая вышла на русском языке в издательстве «МИФ». Пригодятся эти техники и в...
Современный мир постоянно заставляет нас выходить из зоны комфорта. Как научиться поддерживать психологический баланс? Как определить, что вам или близкому нужна профессиональная помощь? Объясняет психолог. Психологический комфорт — это наше внутреннее благополучие...
У вас когда-нибудь крутилось в голове так много идей, что вы не могли все запомнить? Вы часто загораетесь чем-то новым, а потом быстро бросаете? Вам кажется, что вы уже «не вывозите»? Если ответы на все вопросы «да», с высокой долей вероятности вы предприниматель. В погоне за...