Продолжительность сна пожилых людей может повлиять на здоровье мозга, говорится в исследовании, опубликованном в журнале JAMA Neurology. Нарушение сна часто встречается в пожилом возрасте, пишут авторы исследования, и это связано с изменениями в когнитивных функциях –...
Метка: сила настоящего
Практически у каждого человека в жизни возникает ситуация, когда до зарплаты осталась пара сотен и их нужно как-то растянуть на неделю. Или, предположим, хочется накопить на что-то серьёзное, но все деньги уходят на продукты, коммуналку и другие повседневные траты. Чтобы...
Когда ум начинает погружаться в эмоцию, станьте осознанными как можно раньше. Кто-то вас оскорбил. Нужно совсем немного времени, чтобы вы разозлились, потому что таков механизм. Вы разозлитесь, но после паузы. Все происходит подобно вспышке. Сперва вы почувствуете себя...
Правильные слова могут успокоить, подбодрить и облегчить стресс, вот только найти их бывает очень сложно. Тут главное — помнить, что поддержка — это не детальный разбор действий в конкретной ситуации (конечно, если вас не просили такой составить) и уж точно не обвинения...
Фильм «Я и другие» был снят в 1971 году Феликсом Соболевым. Его научным консультантом был академик АПН СССР А. Петровский. Фильм был снят на киностудии «Киевнаучфильм». В нем описаны 6 психологических экспериментов, раскрывающих особенности поведения людей в группе. Все...