Почему люди пьют алкоголь, если он невкусный и вредный

Ты наверняка догадываешься, как велико количество причин, которые толкают человека к рюмке. И это очень осложняет ситуацию. С одной стороны, перед нами национальная традиция, с другой – способ уйти от серьезных проблем, хотя бы на время. Но основных триггера всего два:...

Читать далее

Как добиться уважения и как его вернуть, если потеряли

На чем строятся отношения внутри семьи, рабочего коллектива и в любой социальной группе? Наверняка многие из вас, отвечая на данный вопрос, вспомнят про уважение и будут правы. Уважение – это фундамент взаимодействия между людьми. Удивительно, что кто-то ценится...

Читать далее

Употребление чая в больших количествах снизило риск развития диабета

Исследование китайских ученых, проведенное на выборке с участием более чем миллиона человек, показало, что употребление черного и зеленого чая, а также улуна значительно снижает риск развития диабета второго типа. Тот факт, что чай может быть полезен для здоровья из-за...

Читать далее

Как наладить отношения с соседями

Знаете ли вы людей, которые живут по соседству? Как их зовут, какие машины они водят, какие праздники отмечают? Если вам понадобится ненадолго уехать, вы доверите дубликат ключей от квартиры соседу, чтобы он поливал цветы или кормил кошку? Опросы в России показывают, что 36%...

Читать далее

3-шаговое упражнение, которое помогает победить сомнения в себе

Кто из нас не сомневался в себе? Это обычная часть жизнь. А те сверхлюди, которые утверждают, что всегда уверены в себе и без отлагательств переходят к действиям, наверняка чего-то недоговаривают. По крайней мере, так считает ученый-бихевиорист Ник Хобсон. Он написал для...

Читать далее