Проживание у соленой воды удлинило жизнь, а у пресной — укоротило

Исследователи из США установили, что у морского побережья люди живут заметно дольше даже в десятках километрах от берега. Но вот у внутренних озер ситуация оказалась сложнее: чаще всего они «укорачивали» жизнь тех, чей дом стоял рядом. Проживание у воды имеет ряд общих...

Читать далее

«Я всех спасала вместо того, чтобы заниматься своей жизнью»

Наша героиня поделилась тем как, обретение нового дома неожиданно привело к изменению не только адреса, но и привычной семейной роли. И этот сложный и болезненный опыт, по ее признанию, стал для нее в этой истории самым важным. Рассказ комментирует психолог. «Я всех...

Читать далее

Чем полезен зелёный чай? Врач рассказал о его преимуществах для здоровья

«Зелёный чай — это не просто популярный напиток, а целая культура, которая насчитывает тысячелетия. Его получают из листьев чайного куста (Camellia sinensis), которые проходят минимальную термическую обработку. Благодаря щадящей сушке и отказу от ферментации зелёный чай...

Читать далее

«Заедание стресса» объяснили с точки зрения эволюции

В условиях стресса многие люди начинают больше есть и выбирают преимущественно высококалорийную пищу: жирное, сладкое, мучное. Исследователи из США нашли не только психологические, но и обусловленные эволюцией причины такого поведения. Кадр из сериала «Друзья» / ©...

Читать далее

Кризис среднего возраста: как не сломаться

Когда человек оказывается в середине жизни, в нем пробуждается особенное ощущение: будто все внешне стабильно, но внутри назревает перемена. Вроде бы уже многое достигнуто, но все чаще возникает тревожный вопрос: зачем все это? Это и называют кризисом среднего...

Читать далее