«Коллекционируйте марки — это особенно полезно для тех, кто занимается умственным трудом. Коллекционирование учит сосредоточивать память, при этом будучи само по себе отдыхом от мыслей, над которыми обычно приходится сосредоточиваться». Эту мысль приписывают Альберту...
Метка: саморазвитие
Самый простой способ позаботиться о своем эмоциональном состоянии — регулярно ходить на различные мероприятия. Разбираемся, почему это действительно работает. Ученые-психологи проводят множество исследований, чтобы лучше понять, как у человека возникают эмоции и что...
Ксенофобия (и ее частный случай мигрантофобия) — не только культурный феномен: так было устроено наше первобытное сознание. Но усиливают эту неприязнь уже социальные институты и явления. Почему мы мыслим категориями «все они такие» и как победить внутреннего ксенофоба...
Правда необратимо меняет, часто разрушает, но иногда вопреки нашим ожиданиям скрепляет отношения. Вопрос лишь в том, как отличить одно от другого и выбрать то, что подходит именно нам. Много лет назад в семье Алины случилась трагедия: ее старший брат изнасиловал и убил...
Мыслить образно, составлять карты желаний, использовать позитивные утверждения в духе «Я известный путешественник»… На первый взгляд может показаться, что это набор рекомендаций по очередному марафону желаний, но таковы принципы самопрограммирования. Автор статьи...