Мы сопротивляемся не столько вторжению чего-либо нового в нашу жизнь, сколько сопровождающей это вторжение потере контроля над обстоятельствами. Люди сопротивляются не переменам как таковым, а их последствиям: неуверенность в результатах, страх перед будущим и т.д...
Метка: саморазвитие
Есть вид памяти, который мы редко замечаем: это двигательная память. Без нее невозможно, например, научиться водить машину, она во многом определяет координацию, ловкость и точность наших движений. Для развития этих качеств предлагаем эти простые упражнения. Есть ли такой...
Разрешить межличностный конфликт достаточно сложно, так как обычно оба оппонента считают себя правыми. Рациональная, объективная оценка конфликтной ситуации каждым оппонентом сильно затруднена из-за негативных эмоций конфликтующих. Рассмотрим семнадцатишаговую...
Главное — не переборщить. 1. Пить кофе Пить слишком много кофе вредно для здоровья, однако в небольших количествах от него есть польза. Кофеин ускоряет обмен веществ, повышает выносливость на тренировках и снижает риск появления камней в почках и желчном пузыре. А...
Психологическая защищенность — это свойство зрелой личности, которое зависит от интеллекта, внимательности, склонности к анализу, критичности мышления и эмоциональной устойчивости. Предлагаем вам несколько проверенных на практике приемов психологической защиты. Если...