44% мужчин считают, что они выглядят лучше своего идеала, в отличие от женщин

Занятие спортом прививает здоровые привычки людям. Однако при этом по исследованиям, 70% детей уходят из спорта к 13 годам. При этом девочки бросают занятия в два раза чаще. Новые данные показали, что причина в нескольких факторах, включая социальные сети, внешность и...

Читать далее

Никто не совершенен. Чувство вины знакомо каждому.

Чувство вины знакомо каждому. Иногда настолько, что хочется уже как-то от него избавиться. Какие шаги предпринять, чтобы разобраться с этим неприятным ощущением? Именно вина показывает, что мы отдалились от основных ценностей, заставляет брать на себя ответственность...

Читать далее

Цитаты Карла Роджерса, помогающие понять ценность самореализации

Американский психолог Карл Роджерс считается одним из создателей гуманистической психологии, в которой наибольшее внимание уделяется возможностям самореализации человека. Мы собрали 10 цитат из его трудов, которые помогут узнать больше о человеке и его способностях...

Читать далее

Где искать надежду, когда кажется, что вокруг — один мрак и безнадёга

Я исколесила Россию, чтобы узнать, как люди не опускают руки на фоне нищеты, болезней и насилия. Что такое настоящая безнадёга Иногда кажется: время идёт, но ничего не становится лучше, как бы ты ни старался. Каждый день редакция «Таких дел» получает сообщения о том, как...

Читать далее

Как эффективно учиться во взрослом возрасте

Существует стереотип, что эффективно усваивать информацию и учиться во взрослом возрасте сложно, да и зачем? Ведь все, что нужно для полноценной жизни, мы уже выучили в детстве. Однако, по данным отчета международного экономического форума, к 2025 году 40% людей будут...

Читать далее