Будьте бережны, терпеливы и не забывайте заботиться о себе. Рассказываем, как можно помочь близким, у которых уже не осталось сил со всем справляться. Выгорание — это реакция человека на продолжительный и излишний стресс. Отличить его от обычной усталости можно по этим...
Метка: саморазвитие
Каждый родитель рано или поздно сталкивается с тем, что его ребенок вдруг начинает отстаивать свои границы, интересы и права, делая это иногда в достаточно резкой форме, а то и вообще в виде бунта. Многих родителей, особенно тех, которые растят “удобных”детей, этот процесс...
Примитивных стереотипных советов по тайм-менеджменту много повсюду. Однако, ответив далее лишь на четыре вопроса, вы сможете определить свои базовые индивидуальные особенности в управлении временем и получить личные рекомендации с учетом специфики вашей личности...
Деньги — это мощная и сильная энергия, которая тесно взаимодействует с энергией здоровья, поэтому важно пребывать в позитивном контакте с материальными средствами. И это – позиция взрослого и зрелого человека. Под «позитивным контактом» следует понимать следующее —...
Действительно ли десяти тысяч часов практики в том или ином виде деятельности достаточно для совершенства? В книге «Гении и аутсайдеры», вышедшей в 2008 году, Малькольм Гладуэлл написал о том, что 10000 часов — это своего рода «магическое число силы и величия». В...