Счастье — это не что-то несбыточное и не цель, к которой стремятся всю жизнь. Это результат практических рутинных действий, которые избавляют от ненужного стресса и формируют осмысленное отношение к себе и окружающим. Чтобы избавиться от плохого настроения, достаточно...
Метка: саморазвитие
В эпоху технологического прогресса умение учиться является одним из самых важных навыков. Чтобы эффективно осваивать новые знания, не обязательно обладать врожденными способностями. Необходимо лишь использовать нужные инструменты, подходы и правильно применять...
Из всего, что нас окружает, мы успеваем осознать немногое. Подсознание — гораздо большая область мозга, в которой аккумулируется все, что мы увидели, услышали в течение дня, в течение всей нашей жизни. Можно ли развить в себе «шестое чувство», так необходимое руководителю в...
Часто мы сами становимся препятствием на пути к своей цели. Образ мышления, жизненный настрой и неправильный распорядок дня могут помешать двигаться вперед. Чтобы повысить продуктивность, стать энергичнее и лучше фокусироваться на задачах, обратите внимание на эти...
Согласно распространенному мнению, составление списков дел помогает качественно работать и все успевать. Однако на самом деле этот прием имеет противоположный результат: задачи копятся и откладываются на потом, а мы постоянно отвлекаемся. Автор книг о концентрации Нир...