Как взяться за дело, когда ужасно лень

«Мы часто говорим о себе, что ленивы. Так, будто речь про болезнь, а не порок. Но с точки зрения психологии она не является ни тем, ни другим. Лень — это нежелание заниматься какими-либо делами, иногда доходящее до полной апатии. Почему так бывает и как с этим...

Читать далее

Чтобы дети были успешными и счастливыми, на них нельзя кричать

Почти каждый родитель рано или поздно может накричать на своего ребенка, как бы он ни старался сохранять спокойствие. Если это происходит редко, то, вероятно, не нанесет долгосрочного ущерба вашим отношениям, особенно если вы извинились за свой всплеск эмоций. Об этом...

Читать далее

Как все успевать без спешки: китайский рецепт

Мы строим планы, пытаясь обмануть время и замедлить его бег, но, возможно, вместо этого стоит замедлиться нам самим? Философ и писатель Кристин Кайоль, прожившая 10 лет в Китае, сформулировала 7 правил, которые помогут перестать суетиться и научат действовать размеренно. 1...

Читать далее

Как защитить свою территорию и перестать нападать на чужую

Одна из наиболее частых причин того, что отношениям приходит конец, — нарушение личных и общих границ. Коуч рассказывает, как понять, кто и где вторгается в наше пространство, а где вы делаете это сами, пусть даже и невольно, и как можно изменить ситуацию. Укаждого из нас...

Читать далее

Принцип Тейлора: делать меньше, зарабатывать больше

Коуч и гуру теории Doing less Питер Тейлор убежден: беря на себя слишком много дел, вы не продвинетесь по карьерной лестнице, а лишь надорветесь. Дорогу наверх осилит тот, кто умеет разумно лениться. В 1915 году Альберт Эйнштейн представил научному миру свою гениальную и...

Читать далее