6 советов, которые помогут сделать жизнь экологичнее

Забота об экологии — это масштабная системная задача, и помочь природе может каждый, даже слегка изменив повседневную рутину. Главное — начать. Рассказываем, как сделать быт экологичнее Помните о теории малых дел — используйте одну вещь много раз Многие машинально...

Читать далее

7 главных идей всех книг по саморазвитию

Многие скептически относятся к книгам по саморазвитию, и не зря: воды в них примерно столько же, сколько в Мировом океане. Каждая из таких книг, как правило, на 10% состоит из дельных советов и на 90% — из аргументов. Большую часть времени автор объясняет нам, почему мы должны...

Читать далее

4 мудрых способа предотвратить плохое поведение у ребёнка

Возможно, проблема серьёзнее, чем кажется. Многие вещи могут вызвать у ребёнка истерики, эмоциональные всплески и общее плохое или неожиданное поведение. Это могут быть биологические причины, такие как голод или переутомление. Они также могут включать эмоциональные...

Читать далее

Психологические комплексы — подружиться с ними или распрощаться?

Навязчивые, неприятные, обременительные комплексы не позволяют нам в полной мере испытать радость существования… Но попробуй на миг представить, что все люди стали одинаково идеальными. Интересно ли им будет друг с другом общаться? Вряд ли. Поэтому, прежде чем ругать и...

Читать далее

Стоит ли винить гены за вредные привычки

Некоторые считают, что существует «ген алкоголизма» или других зависимостей. Но это не так. Большинство наследственных признаков определяется не одним геном, а сразу несколькими. Например, только за цвет наших глаз отвечает около 16 участков генома. А с такими вещами, как...

Читать далее