Мальчики сильные, девочки — красивые. Как гендерная социализация влияет на нашу жизнь

Концепция «женщина-домохозяйка, мужчина-добытчик», казалось бы, давно не считается единственной моделью отношений. Сейчас девушки могут строить не только семью, но и карьеру, а «кормильцами» становятся не только мужчины. Однако представление о гендерных ролях всё ещё...

Читать далее

Эффект Лачинса, или Барьер прошлого опыта

В повседневной жизни мы вынуждены постоянно находить выходы из проблемных ситуаций. Мы настолько привыкли к этому, что зачастую подходим к решению задач автоматически. Нам кажется, что если мы когда-то сумели решить задачу определенным образом, особенно если мы делали...

Читать далее

Индуистская тантра – мирная революция и эволюция мира

Учения о нашей изначальной божественной природе являются одним из самых прекрасных и опасных достояний человечества. Большинство из них являются тайными. Знания о том, что сексуальное наслаждение может стать средством достижения просветления, вдохновляют тех, для кого...

Читать далее

Посттравматический рост: 4 стратегии, которые помогут стать сильнее после кризиса

Оливия Ремес, исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета, написала книгу «Быстрая самотерапия». В ней она поделилась научно обоснованными и проверенными практиками, которые помогут справиться с тяжёлыми душевными состояниями.  Мы привыкли...

Читать далее

Почему сила воли бесполезна в борьбе с вредными привычками

Сильная воля хороша для краткосрочных целей, но для длительной работы над собой понадобится что-то более простое, но действенное. НЕУМЕНИЕ ЗРЕТЬ В КОРЕНЬ Если вы причисляете себя к лагерю тех, чей день начинается с чашки кофе, то на вопрос, зачем вы это делаете, наверняка...

Читать далее