Жизнь сложна, но есть способы облегчить ее и взять под контроль некоторые результаты. Сюнмё Масуно, дзен-буддийский монах, посвятил целый раздел своей книги «Как отпустить ситуацию» тому, как не усложнять себе жизнь. CNBC поделились четырьмя его советами, как разумно...
Метка: саморазвитие
Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно. Возможно, вы оказывались в одной из таких ситуаций: Вы хотели придерживаться определённой диеты, но уже через день съели что-то вредное и...
Даже самому гостеприимного человеку такое поведение может не понравиться — и тогда в гости вас звать перестанут. Как вести себя в чужом доме, чтобы не прослыть наглым и бестактным человеком? Даже если вас зовут на простые кухонные посиделки, не стоит нарушать личные...
Цзылу спросил о том, каков совершенный человек. Учитель ответил: — Совершенным можно считать человека с умом Цзана Воинственного Второго, бескорыстием Гунчо, храбростью Чжуанцзы и Бяня, умелостью Жань Цю, облагороженными обрядами и музыкой. Затем продолжил: — Но зачем...
Многие во время новогодних праздников решают: «Вот теперь-то я точно начну новую жизнь. Избавлюсь от вредных привычек, заведу нужные, а там и до больших достижений недалеко». Решили разобраться, чем такие обещания могут быть полезны и способны ли они принести вред. В чём...