Иногда бывает совсем нелегко вспомнить сюжет когда-то просмотренного фильма, имя некогда любимого актёра или строчки из песен. Чтобы улучшить память, нужно прибегать к некоторым приёмам. Подробнее о них рассказала невролог Виктория Толмачева. Самым эффективным способом...
Метка: саморазвитие
Считается, что трудолюбие и усердие могут компенсировать недостаток природного таланта. Однако в нас еще в детстве закладывается убеждение, будто талантливые люди априори стоят «выше» трудолюбивых, но бесталанных. Одаренные дети пользуются особым вниманием не только со...
Этот способ мышления поможет становиться сильнее, даже когда кажется, что всё работает против вас. Что такое антихрупкость Антихрупкость — состояние системы, при котором она улучшает свои показатели и процветает в ответ на хаос, стресс, потрясения, нестабильность. Этот...
Ты принимаешь все близко к сердцу? Любая мелочь выбивает тебя из колеи? Из-за этих реакций твоя жизнь становится наполненной стрессами, что способно сказываться на психологическом и физиологическом здоровье. Стоит учиться, не расстраиваться по пустякам. А как? Попробуем...
«Большая пятерка» — самая распространенная и точная модель оценки личности. Пройдя тест, вы сможете узнать о своих сильных и слабых сторонах. В материале мы подробно расскажем о пятифакторной модели личности, а также о практической пользе, которую можно вынести из...