Хватит быть жертвой! Что такое виктимбилдинг и кому он выгоден

Застрять в страданиях, обвинять весь свет в своих проблемах, упиваться собственной правотой и обвинять других — соблазнительно. Но в конечном итоге это абсолютно проигрышная позиция. Однако нередко психотерапевты, намеренно или нет, «подыгрывают» клиентам и подпитывают...

Читать далее

Как перестать стесняться родителей

Если вам постоянно неловко за то, как ведут себя ваши родственники, возможно, на самом деле вы не в ладах со своими собственными особенностями. Родных не выбирают, и далеко не факт, что ваши вкусы и взгляды на жизнь будут совпадать с мировоззрением даже самых близких...

Читать далее

Образование замедлило биологическое старение

Ученые давно заметили связь между уровнем образования и продолжительностью жизни людей. Новое исследование показало, что дополнительные годы учебы коррелируют не только со снижением риска смерти, но и с замедлением биологического старения. © Columbia University Ранее по...

Читать далее

Не привязывайся к праху. Дзенская притча

Дзэнгецу, китайский мастер времён династии Тан, написал следующие советы своим ученикам. Живя в мире, не привязывайся к праху его — таков путь настоящего ученика Дзэн. Когда видишь, как другой совершает хорошее, поддержи его, следуя его примеру. Услышав об ошибках другого...

Читать далее

3 простых способа, как научить ребенка обращаться с деньгами

Родителям необходимо рано начинать обучение детей финансовой грамотности, говорит Алекса фон Тобель, выпускница Гарвардского университета и управляющий партнер венчурного фонда Inspired Capital. По ее словам, детям с малых лет нужно говорить о стоимости товара. Некоторые...

Читать далее