Признаки начинающегося психологического расстройства

Расстройства психики могут долго оставаться незаметными для самого человека и окружающих. Иногда проблема развивается долгие годы, прежде чем появляются первые ее явные признаки. Чем запущеннее заболевание, тем сложнее с ним справляться. Особенно важно вовремя заметить...

Читать далее

Эмоциональное насилие в семье: каким бывает и как проявляется

Книга «Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях». Её автор, Пиа Меллоди, — специалист по работе с детской травмой. Она написала руководство для тех, кто хочет выйти из разрушительных семейных отношений, заново пройти путь принятия...

Читать далее

Нейробиологи назвали простую привычку для улучшения памяти

Существуют простые привычки, подкрепленные наукой, которые помогают людям улучшить память. Например, чтение книг. Но желательно, чтобы это было увлекательное произведение. Чтение не только помогает расслабиться после рабочего дня, но и улучшает память. К такому выводу...

Читать далее

Токсичное детство: как детские травмы портят нам взрослую жизнь

Многие психологические травмы уходят корнями в детство. Негативные события в школьном возрасте могут повлиять на взрослую жизнь, построение отношений и карьеры. Они откладываются на подсознании человека, формируют взгляды ребенка на жизнь, рождают страхи и...

Читать далее

В матерной брани разных языков обнаружили закономерности

Исследование психологов из Великобритании, в котором участвовали носители разных языков, показало, что не все звуки одинаково подходят для ненормативной лексики. Обсценная лексика объявлена вне закона во многих странах и выступает главной целью цензуры в сферах...

Читать далее