Что дает человеку творчество — топ неочевидных плюсов

Творчество – это деятельность, направленная на создание чего-то принципиально нового. Стремление заниматься творчеством есть не только у одаренных людей, но и у тех, кто просто хочет раскрыть свой потенциал, найти себя. Творчество не только приносит удовольствие, оно еще...

Читать далее

Недостаток освещения зимой снижает когнитивные функции и память

Тусклое зимнее освещение ухудшает когнитивные функции и память, выяснила доктор и профессор психологии из Университета штата Мичиган Лили Ян. Эксперимент с травяными крысами показал, что недостаток света негативно сказывается на гиппокампе — отделе, связанном с...

Читать далее

Умение распознавать свои эмоции делает жизнь лучше

Наши чувства и эмоции сообщают о желаниях, потребностях, обеспечивают безопасность и позволяют проживать жизнь ярко и наполнено. Но что происходит, если мы их отвергаем и подавляем настолько, что вовсе перестаем испытывать и распознавать? Чего мы лишаемся, когда...

Читать далее

Гниют и разлагаются: всего 100 граммов водки уничтожает тысячи клеток головного мозга

Стопка водки даже для мужчин превышает так называемую умеренную дозу, которую допускается выпивать за раз. Как говорят врачи, хорошее настроение и расслабление от выпитого — это ненадолго. Дальше — только последствия. Увлечение алкоголем связывают с десятками разных...

Читать далее

Предпочтения и реальность в отношении романтического партнера

То, что мы любим в наших вторых половинках, далеко не всегда нравится нам на самом деле. К такому выводу пришли психологи. Дело в том, что мы можем ошибаться в собственных предпочтениях. Если вы когда-нибудь заполняли анкету на сайтах онлайн-знакомств, то, вероятно...

Читать далее