В чём сущность моего учения? Дзенская притча

Бодхидхарма жил в Китае в течение четырнадцати лет. Мастер послал его туда, чтобы он распространял послание медитации. Через четырнадцать лет он захотел вернуться обратно в Гималаи; он был достаточно стар и готов к тому, чтобы исчезнуть в вечных снегах. У него были тысячи...

Читать далее

7 фактов из психологии, которые нужно узнать каждому

Они помогут вам лучше раскрыть свой потенциал и получать больше удовольствия от работы и повседневных дел. 1. Вы иррациональны, но это может стать вашим преимуществом Большинство людей считает, что они мыслят логически и принимают рациональные решения. Однако множество...

Читать далее

Почему компромисс — не всегда выход

Мы с детства слышим, что в конфликтах всегда нужно стремиться к компромиссу, ведь это «самый справедливый» способ решения непростых ситуаций. Как правило, «справедливость» ограничивается тем, что обе конфликтующие стороны недовольны результатом. Разбираемся, что делать...

Читать далее

Ошибки, мешающие вам получать удовольствие от работы и жизни

Получать удовольствие от того, что желаешь, и места, где живёшь, — это искусство. В материале ниже избавляемся от семи главных ошибок, которые мешают вам овладеть своим счастьем. Жизнь — это не только работа, но и увлекательное хобби, встречи с друзьями и семьёй, отдых и...

Читать далее

Японская философия «ваби-саби»: принять несовершенство мира

В попытках создать красивую картинку жизни мы нередко упускаем возможность наслаждаться реальностью и в итоге остаемся «у разбитого корыта». Как же перестать гнаться за идеалами и начать жить здесь и сейчас? Мы живем в мире перфекционизма. Социальные сети, телевидение и...

Читать далее