Ученые до сих пор не нашли лекарство от легких когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера. Однако, как выяснилось, отсрочить развитие болезни можно с помощью добавления определенных минералов в свой рацион питания. Кадр из фильма «Ешь, молись, люби» / © Columbia Pictures Частота...
Метка: самопознание
Согласно многочисленным исследованиям, умеренная физическая активность помогает при физических и ментальных проблемах. Сейчас ученые доказали, что спорт способен компенсировать повышенный риск смерти из-за малоподвижного образа жизни. Взрослые люди проводят сидя в...
Главное — будьте максимально честны и серьёзны. Что такое «Пустой стул» Это упражнение гештальттерапии, во время которого человек разговаривает с воображаемым собеседником, сидящим напротив него на пустом стуле. Задача говорящего — высказать всё, что у него на душе, все...
Ученые доказали, что люди стереотипно мыслят и связывают вероятность совершения преступления с социально неблагополучной средой, в которой живет человек, а не с его расовой принадлежностью. Исследование об этом опубликовано в Evolution and Human Behavior. Ученые предположили, что...
Встретить любовь, избавиться от неуверенности, стать богаче? Легко! Бросайте кубик, передвигайте фишку по игровому полю и тяните карточки. Что такое трансформационные игры и чем они могут помочь в достижении жизненных целей? ИСТОРИЯ Рассказывают, что лет тридцать назад...