Перегрузка и стресс на работе могут снижать самоотдачу и эффективность сотрудников. Свежее исследование показало, что проблему можно решить простым и малозатратным способом. Немецкие ученые выяснили, что улучшить психическое состояние людей и их отношение к работе...
Метка: самопознание
Новичок, пришедший в монастырь к знаменитому Мастеру, спросил у одного из монахов: — Почему проживание в монастыре рядом с Мастером почти ничего мне не даёт? — Может быть, это из-за того, что ты пришёл научиться у него Дзэн. — А зачем ты сам сюда пришёл? — Чтобы видеть, как...
Новое исследование выявило, что чрезмерное использование смартфонов снижает активность долей мозга, ответственных за когнитивный контроль и исполнительную функцию. Результаты опубликованы в Psychiatry Research: Neuroimaging. Снижение нервной активности может иметь важные...
У людей, страдающих чрезмерной тревогой о своем здоровье, повышен риск смерти по естественным и неестественным причинам, в том числе от суицида. Это показало обширное исследование в Швеции. Мнимый больной (Оноре Домье, 1860-1862. Художественный музей Филадельфии) / © Wikimedia...
Однажды монах Лин-чи удивил всех. Когда умер его учитель, Лин-чи расплакался. Он стоял, и слёзы текли по его щекам. Его друзья недоумевали: — Что ты делаешь? Здесь собралось столько людей, и все они шокированы твоим поведением. Их мысли написаны у них на лицах: «Невероятно...