Молодильные яблочки — продукты, снижающие биологический возраст

В это трудно поверить, но всего за два месяца можно перевести возрастные часы на три года назад. Ученые утверждают, что правильный рацион питания, богатый зеленью, ягодами и овощами уменьшает биологический возраст. Исследование, проведенное недавно британскими...

Читать далее

Признаки недостатка сна — проверьте себя

Любой, кто хотя бы недолго возился с младенцем, знает: его усталость может проявляться самым неожиданным образом. Конечно, если ребенок хочет спать, он начинает зевать и становится раздражительным (впрочем, как и взрослые). Но если малыша лишить сна ещё на какое-то время, у...

Читать далее

Зачем люди делают из себя киборгов? Биохакинг с разных сторон

Этично ли вторжение в человеческое тело? Есть люди, которые такими вопросами не задаются, а радостно пользуются любой возможностью стать как можно лучшей версией себя. Исследователи собственного тела В XXI веке человек знает о себе почти все. А, как известно еще с...

Читать далее

10 хитростей от профессионалов уборки помогут убраться намного быстрее

Согласно исследованию, в среднем человек тратит 1 140 дней своей жизни на уборку дома. Другими словами, каждый день 2 часа уходят на наведение порядка! Известно немало советов для ускорения этого процесса, а также эффективных способов поддержания чистоты в течение недели, не...

Читать далее

Особенности нового партнера, которые должны вас насторожить

В силу деятельности адвокаты по разводам разбираются в отношениях и могут дать массу полезных советов. Они знают, с какими людьми особенно тяжело и некомфортно, а значит, на какие черты характера и особенности поведения нового партнера обратить внимание. Конечно, никто не...

Читать далее