Когда ваша нервная система работает на пределе возможностей

Если вы постоянно боитесь, что оставили дома включенным утюг или не закрыли входную дверь, возможно, ваша нервная система уже на грани. Из-за стресса организм перестал справляться с простыми задачами. Сколько раз за день вам сегодня пришлось понервничать? Наша жизнь так...

Читать далее

Гадкий Я: симбиотическая травма.

 Базовая потребность ребенка – быть отраженным в глазах матери, полных любви   Главный герой анимационного фильма «Гадкий Я» – мужчина средних лет по имени Грю. По ходу знакомства с героем становится понятно, что Грю эдакий злодей, социопат, посвятивший свою жизнь...

Читать далее

Ученые узнали, почему зеленый цвет ослабляет боль

Китайские исследователи изучили влияние зеленого цвета на мозг и узнали, почему, когда мы смотрим на этот цвет, болевые ощущения в нашем теле притупляются. Известно, что воздействие зеленого цвета помогает снизить уровень боли. Такие эксперименты ученые ранее проводили...

Читать далее

6 фраз, которые помогут добиться уважения окружающих

К чему люди больше всего стремятся в жизни? К деньгам? К любви? К безопасности? К целям? Да по всем пунктам! Но люди с высоким эмоциональным интеллектом понимают, что есть еще кое-что, чего хотят почти все, — уважение. Как пишет американский Inc., существуют методы, которые...

Читать далее

«Идеальное преступление»: как травма «захватывает» нашу лимбическую систему и управляет эмоциями

Связь между травматическим опытом и нашей острой реакцией на последующие жизненные события не кажется очевидной. Однако у этой связи есть доказанные нейробиологические основания. Публикуем главу из книги «Травма. Невидимая эпидемия» известного психиатра, доктора...

Читать далее