Счастье — это момент, когда вам нужно больше счастья

Всем известно выражение, что человек создан для счастья, как птица для полета. Однако эта вроде бы благая мысль вывернулась наизнанку — и не в XXI веке, как можно было бы подумать, а гораздо раньше. Философские труды Томаса Гоббса, беспринципный эксперимент Джона Б. Уотсона...

Читать далее

Почему мы идеализируем прошлое?

Нам часто кажется, что раньше деревья были выше, солнце — ярче, люди добрее, и вообще все было лучше. Кто-то тоскует по детству, кто-то по советскому прошлому, а кто-то — по человеку, с которым расстались 10 лет назад. Почему мы так упорно оглядываемся назад? Погружаясь в...

Читать далее

Биполярное расстройство — мифы, в которые мы верим

Шутки про «биполярочку» слышал, наверное, каждый. Обычно они направлены в сторону человека, который ни с того ни с сего начинает грустить, злиться или, наоборот, радоваться. Но симптомы биполярного аффективного расстройства (БАР) включают не только беспричинные смены...

Читать далее

Советы нейробиолога как стать оптимистом

Если вы хотите более оптимистично смотреть на мир, ученые советуют обратить внимание на внутренний голос, который звучит в вашей голове. Когда вы начнете формулировать мысли, используя «позитивные слова», за этим последуют положительные изменения — в поведении и...

Читать далее

Кибербуллинг и киберсталкинг

Ширли надеялась, что жестокому обращению со стороны ее нарциссичного мужа придет конец после того, как они разведутся. Вместо этого он нашел новый способ изводить и мучить ее. Он начал кибертравлю – кибербуллинг. Сначала Ширли заметила, что бывший муж ставит лайки или...

Читать далее