Основные стили злости

Существует множество теорий о гневе, злости и агрессии. Но по их выражению можно выделить три основных стиля, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. 1 тип: Агрессия вовне Это такое поведение, которое мы обычно приписываем темпераментным людям. Когда они злятся, они...

Читать далее

Токсичная мужественность — что это и почему от нее страдают все

Разница между мужчинами и женщинами существует, но она не так велика, как принято считать. И уж тем более эти различия — не повод утверждать, что какой-то из полов лучше другого. О гендерных предрассудках чаще говорят в связи с женщинами, но мужчины тоже страдают от...

Читать далее

Музыка помогает справиться с усталостью так же, как и короткая прогулка

Новое исследование, проведенное французскими учеными из университета Бургундии, показало, что отдохнуть и быстро набраться сил помогает прослушивание любимой музыки. Такого же эффекта можно добиться с помощью короткой прогулки в рабочий перерыв. Результаты...

Читать далее

Как улучшить эмпатию

Эмпатия – это способность, которая позволяет нам вжиться во внутренний мир другого человека. Способность крайне полезная! Например, без нее невозможны крепкие и долгосрочные близкие отношения. Можно ли улучшить эмпатию? Кто-то из философов сформулировал «парадокс...

Читать далее

Публичные наказания в современном мире и их эффективность

Казалось бы, публичные казни и порки остались в далеком прошлом или, во всяком случае, не применяются в цивилизованном мире. К большому сожалению, это не совсем так. «Вот ходи теперь в грязной футболке, пусть все видят, какой ты неряха!», «Довожу до сведения собрания, что за...

Читать далее