Дофаминовая ловушка

Эволюция дала нам гормон для мотивации, а мы тратим его не на то. Что такое дофамин и как он работает Дофамин — это гормон предвкушения удовольствия и часть системы вознаграждения и мотивации. Дофамин выделяется, в частности, когда человек пробует что‑то новое или...

Читать далее

Почему воспоминания не дают покоя и что с этим делать

У тебя бывает так, что воспоминания накатывают с такой силой, и ты начинаешь заново проживать все те эмоции, которые были когда-то? А что, если эти воспоминания возникают слишком часто и мешают нормально жить здесь и сейчас. «Ценность» воспоминаний заключается в том, что...

Читать далее

Одежда делает нас лжецами или супергероями

Удивительно, но факт — тот наряд, который мы выбираем, влияет не только на настроение, но и на наше поведение и характер. Как именно? Вот какие выводы сделали исследователи на примере конкретных видов одежды. Вы — это то, что вы носите Существует теория «воплощенного...

Читать далее

Классическая музыка и белый шум не улучшили когнитивные способности

Австралийские ученые узнали, что прослушивание классической музыки и белого шума не способствует улучшению способностей, связанных с обработкой противоречивой информации. А белый шум даже ухудшает их. Более ранние исследования показали, что классическая музыка может...

Читать далее

Вопросы о сексе, которые вы стеснялись задать

Казалось бы, что может быть естественнее секса? Но философ Ален де Боттон убежден, что в современном обществе «секс по сложности сравним с высшей математикой». Обладая мощной природной силой, секс создает нам массу проблем. Втайне мы жаждем обладать теми, кого не знаем или...

Читать далее