Люди, уставшие от соцсетей, охотнее верят в фейки

Исследователи из Сингапура и США пришли к выводу: те, кто устал от социальных сетей, куда чаще доверяют дезинформации, чем все остальные. Но в первую очередь это касается людей с высоким уровнем нарциссизма и низким уровнем интеллекта. Люди, уставшие от соцсетей, охотнее...

Читать далее

Эта игрушка из 90-х защитит от стресса и натренирует мозг

Если вы постоянно переживаете по любому поводу, ученые рекомендуют обратиться к одной давно забытой игрушке. Эксперимент доказал: терапевтический эффект наступает уже через несколько минут. Эта популярная игрушка из 90-х защитит от стресса и натренирует мозг — доказано...

Читать далее

Привычка, рутина и ритуал. Получаем от них максимум пользы

Эти знания помогут наполнить смыслом каждый день и повысить личную продуктивность. Как бы нам ни хотелось, чтобы каждый день был не похож на другие, мы всё равно неделями и месяцами неизменно повторяем одни и те же действия. В конце концов рутина и привычки — неотъемлемая...

Читать далее

Микроагрессия в общении: как ее распознать и защититься

Микроагрессия бывает столь неочевидна, что порой мы даже не замечаем ее токсичного влияния, однако подобное поведение может нанести серьезный вред психике. С тем, что такое открытая или прямая агрессия, знаком каждый — так или иначе, в жизни мы регулярно сталкиваемся с...

Читать далее

Сенсорный голод — что это такое в психологии?

Сенсорный голод — это термин, который часто используется в детской психологии и педагогике. Он описывает естественную потребность детей в разнообразных сенсорных ощущениях и впечатлениях. Давайте разберемся, что такое сенсорный голод, почему он возникает и как его...

Читать далее