Аврал. Дедлайн. Брейншторм. Выживание в условиях вечного стресса

Иногда кажется, что в сутках не 24 часа, а все 30. Но и этих 30 не хватает: дедлайны давят, время улетает, энергия стремительно расходуется — и хочется лечь пластом и никуда не выходить. Длительный стресс от аврала и давления времени — путь к выгоранию и депрессии. Как эти...

Читать далее

Синдром лягушки в кипятке

Иногда, если слишком задержаться в зоне комфорта, она может уничтожить. Что за лягушка в кипятке Есть распространённый миф о лягушке. Якобы если кинуть её в кастрюлю с горячей водой, то она немедленно выпрыгнет. А вот если посадить в холодную воду и постепенно подогревать...

Читать далее

Глаза художника. Дзенская притча

Однажды Хинг Ши беседовал с Яньгэ Жэнем, одним, довольно скептически настроеным, мудрецом, о важности канонов в изобразительном искусстве. Яньгэ Жэнь настаивал на том, что мастер, изображая что-либо, должен вне зависимости от своего желания, придерживаться определённых...

Читать далее

Легко знакомиться с кем угодно и получать пользу от этого

Если вы приложите усилия и начнёте расширять и углублять свои социальные связи, это непременно окупится.   То, что умение знакомиться — это именно навык, я осознала, когда училась на MBA. На модуле в Сан-Франциско нам дали задание — назначить четыре встречи со стартапами...

Читать далее

Вопросы потенциальному партнеру по стартапу

Если вас зовут партнером в бизнес, знайте – это все равно, что жениться, только еще сложнее. От 50 до 80 % партнерств заканчиваются «разводом» — в первые несколько лет. И в браке, и в бизнес-сотрудничестве успех во многом зависит от капитала: личного, социального и...

Читать далее