Когда-то давно старый индеец рассказывал своему внуку: — Внутри каждого человека идет борьба двух волков. Один волк — это зло: гнев, зависть, жадность, надменность, гордыня, жалость к себе, ложь, обиды, эгоизм. Другой волк — это добро: мир, любовь, надежда, спокойствие...
Метка: Принципы жизни
Интернет открывает перед нами огромное пространство возможностей. С его помощью мы можем общаться, работать, получать образование. Наш главный источник интернета — смартфон. Лёгкий и компактный, он везде следует за нами, и мы всегда остаёмся на связи, в любой момент...
«Привычка – прекрасная служанка, но отвратительная госпожа». Эта поговорка как нельзя лучше отражает суть такого явления, как привычка. Привычки бывают как вредными, которые нас разрушают, так и полезными. И широко распространено заблуждение, что с вредными привычками...
Сегодня мы решили наконец разобрать такую тему, как осознанность (англ. mindfulness). Полностью ответим на вопросы: что это такое, зачем и как обрести эту самую осознанность и какие существуют практики, помогающие осознать себя. «Пока вы вспоминаете о прошлом или мечтаете о...
Иногда, чтобы понять главное, нам надо лишиться того, что имеем. Датчанке Малин Рюдаль понадобилось уехать из родного города, чтобы вдали от родины отыскать секрет счастья. Эти правила жизни подойдут любому из нас. Датчане – самые счастливые люди в мире, так говорят...