Еще в самом начале карьеры лайф-коуча Тони разработал собственную систему ЗОЖ, которой неуклонно придерживается на протяжении десятилетий и которая позволяет ему в 58 выглядеть на 35 лет. Он воздерживается от табака, алкоголя, не пьет кофе и энергетиков, ест много зелени и...
Метка: Принципы жизни
Какейбо не предназначено для того, чтобы лишать человека всех радостей в жизни. Скорее, речь идет об изменении плохих привычек посредством осознанных и постепенных внутренних перемен. В 2017 году я приняла решение уволиться с должности издателя и переехать из Лондона в...
Духовный рост Духовность – вопрос сложный и многогранный. Мы не будем сейчас говорить о религии и философии, это слишком сложные темы для того, чтобы сейчас их обсуждать. Поговорим о тех аспектах духовности, которые делают счастливым самого человека. Благодарность...
История китайской философии в наше время стала популярным курсом в Гарварде. Чем же она так занимательна? Давайте разберём наиболее интересные мысли о том, как стать лучшей версией себя, согласно Лао-цзы и другим выдающимся мыслителям и философам Китая.
Всегда найдутся люди, которые будут нарушать ваши планы. Если бы их не было – не было бы возможности для приобретения опыта.