Превратите утверждения в вопросы, и успех гарантирован. Этот трюк поможет убедить самого несговорчивого человека Дон мне нравился. Он был моим наставником, а позже и другом. Начальник с более чем 20‑летним опытом — и я, на тот момент новичок в этой роли. Мне было чему у него...
Метка: осознанность
Как организовать мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен. Что отличает цель от мечты? Прежде всего — план. Если у вас есть план достижения цели, вы...
Газлайтинг — одна из форм психологического насилия, и несмотря на то, что вам вряд ли знаком этот термин, вы почти наверняка сталкивались с этим феноменом. Клинический психолог Яков Кочетков рассказывает, чем опасно постоянное обесценивание наших переживаний и...
Партнеры прощают им самые безобразные выходки. Начальство всегда на их стороне. Даже те, кого они предали, готовы стоять за них горой. В чем секрет «блестящих мерзавцев»? В последнее время мы все чаще читаем истории наших звезд о бывших мужьях, которые издевались над ними...
Все знают, что нужно откладывать деньги, но мало кому это удаётся. И дело не в проблемах с мотивацией и волей. Количество отложенных средств сильно зависит от внешних стимулов. Вот как обернуть их себе на пользу. 1. Планируйте бюджет на неделю, а не на месяц В 2017 году...