Как перестать винить себя за недостаток развития

Психотерапевт объясняет, почему не стоит брать книгу в руки из чувства долга перед собой КАЖДОГО ИЗ НАС В ОПРЕДЕЛЁННЫЙ МОМЕНТ НАСТИГАЛО ПОДОЗРЕНИЕ, что все вокруг умнее, интереснее и более разносторонне развиты. Особенно когда рутинные дела отнимают большую часть...

Читать далее

Какие пищевые привычки стоит привить ребенку

Какие вредные привычки, связанные с едой, передаются из поколения в поколение, нужно ли кормить ребенка супом, если он не хочет, и что делать, чтобы избежать расстройств пищевого поведения, — рассказывает врач Наталья Лебедева Что такое пищевое поведение Пищевое...

Читать далее

Почему мы остаемся с нелюбимыми: 5 нелепых отговорок

Каждый из нас испытывает экзистенциальную необходимость в близости с другим человеком — и обязательно взаимной. Но, когда из отношений уходит любовь, мы страдаем и… зачастую остаемся вместе, находя все новые и новые причины, чтобы ничего не менять. Страх изменений и...

Читать далее

Это не алкоголь: 3 самых вредных для здоровья способа отдыхать в выходные

Почему в понедельник мы встаем с мыслью о том, что после прошедших выходных нужны новые выходные? Психолог уверена — в свободный день мало просто сменить род занятий и вдоволь наобниматься с подушкой. Все зависит не от того, что мы делаем, а как. Многим знакомо состояние...

Читать далее

Гугл головного мозга: как на нас влияет информация, найденная в интернете

Судя по результатам последних исследований, границы между «загугленной» информацией и сведениями, извлеченными из памяти, у нас окончательно стерлись. К такому выводу пришел Эдриан Уорд, специалист по проблемам мышления, памяти и обучения из Техасского университета...

Читать далее