Иногда мы хотим от людей того, чего они на самом деле дать нам неспособны, а потом еще и расстраиваемся, когда наши надежды терпят крах. Узнайте, как избавиться от этой вредной привычки. Для человека естественно мечтать и представлять себе, что будет, когда он придет к цели...
Метка: осознанность
Современные женщины часто ищут смысл жизни в семейном счастье и слишком зависят от мужского мнения. Почему так происходит, рассказывает психотерапевт Екатерина Михайлова, которая много лет ведет авторский тренинг «Я у себя одна». Чего ждут от вашего тренинга его...
Одного художника император попросил написать Гималаи на стенах его дворца. Художник был Мастером дзэн; он сказал, что ему нужно для этого три года жить в Гималаях. Император спросил: — Это займёт у тебя три года? Художник ответил: — Я прошу минимум времени, потому что, пока...
Гладкие, хорошо сложенные — но неопытные, буйные и переменчивые. Попытки объяснить этих женщин столь же успешны, что и прогнозы Гидрометцентра. Что у нее с отношениями? Женщин в категории «20-29» волнуют три вещи, говорит практикующий психолог Нина Томас: карьера, поиск себя...
Быть понимающими, но без вседозволенности, последовательными, но без ригидности. Это решение, которое дзен-буддизм предлагает родителям, ищущим семейной гармонии. Вот несколько советов, чтобы сделать повседневную жизнь более безмятежной. Родители — и дзен? Эти два...