Привычки наших стариков, которые не стоит перенимать

Не всё то мудрость, что передаётся старшим поколением. 1. Накапливать хлам Наши бабушки, в зависимости от возраста, успели застать сразу несколько периодов, когда по тем или иным причинам не все товары были доступны. А потому можно понять их страсть покупать и складировать...

Читать далее

Как ребенку объяснить, «кто такой Бог»

«Где я был, пока не родился?» «А куда мы пойдем, когда умрем?» «Бог добрый или злой?» Отвечая на метафизические вопросы своего ребенка, мы усмиряем его тревоги и помогаем в поисках смысла своей жизни. Основные идеи Знание защищает. Представление об устройстве мира дает...

Читать далее

Нездоровые правила здорового питания

От всех подобных стереотипов избавляться всегда очень сложно, но нужно. Ведь из-за этого мы многого себя лишаем. Особенно остро это касается еды. Именно поэтому составили список самых популярных утверждений о здоровом питании, которые на самом деле являются неправдой. 1...

Читать далее

Обратная сторона эмпатии

Способность понимать и разделять переживания других людей, называемая эмпатией, сегодня относится к числу главных добродетелей. Тем удивительнее узнать, что именно эмпатия может сделать нас более жестокими. Слова «чувствовать чужую боль, как свою» звучат высшей...

Читать далее

Способы эффективно снять стресс

Все мы иногда попадаем в ситуации, которые выбивают нас из колеи. И хорошо бы иметь в своем арсенале техники, позволяющие быстро вернуться в нормальное состояние. 1.Подышите. В течение четырех секунд делайте вдох, потом задержите дыхание еще на четыре секунд; четыре...

Читать далее