Почему мы не сдерживаем данные себе обещания

Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно. Возможно, вы оказывались в одной из таких ситуаций: Вы хотели придерживаться определённой диеты, но уже через день съели что-то вредное и...

Читать далее

2 секрета, которые спасут неудачный Новый год

Что делать, если мы уже не дети и череда новогодних торжеств вызывает смешанные чувства? Есть два надежных способа порадовать в эти дни себя и других. Проблема Я мечтаю приятно провести Рождество в кругу семьи, и неважно, какая там на улице погода. Но удается это не всегда...

Читать далее

Чего не стоит делать в гостях

Даже самому гостеприимного человеку такое поведение может не понравиться — и тогда в гости вас звать перестанут. Как вести себя в чужом доме, чтобы не прослыть наглым и бестактным человеком? Даже если вас зовут на простые кухонные посиделки, не стоит нарушать личные...

Читать далее

4 совета, чтобы избежать лишних трат в новогодние праздники

В разгар праздничного сезона многие стремятся найти способы контролировать свои расходы. Редактор Money и финансовый планировщик дал четыре главных совета, как избежать лишних трат во время праздников. 1. Установить четкие границы Необходимо изучить свой бюджет, чтобы...

Читать далее

Как стать магнитом для успеха

Вы уже 10 лет отдали своей работе, но повышение вновь прошло мимо вас? Коллеги не стремятся поддерживать ваши идеи, предлагать помощь и брать на себя часть ваших задач, зато с радостью сваливают на вас свои? Рассказываем, почему так происходит и как изменить ситуацию. Как...

Читать далее