Внимание относится к числу параметров психической деятельности, труднее всего поддающихся тренировке. Тем не менее, совершенствование этого качества возможно. Обучившись управлять им, человек решает комплексную задачу повышения продуктивности интеллектуальной и...
Метка: концентрация внимания
Бывает ли у вас так: всякий раз, когда нужно сделать что-то важное или требующее каких-то минимальных усилий, будь то умственных или физических, вы почему-то начинаете залипать в ролики на YouTube типа «10 забавных фактов о котиках» либо делать всё что угодно, отвлекающее вас от...
Мы регулярно ставим перед собой цели, связанные с деньгами: накопить, заработать и потратить на что-то желанное. Однако одного плана недостаточно. Вот какие решения необходимы, чтобы изменить финансовое положение к лучшему. Позволять себе только минимальные расходы Не...
Те негативные эмоции, тот информационный стресс, который испытывает человек, он же сам и вызывает при помощи так называемого внутреннего негативного саморазговора. Негативный саморазговор — это отрицательные оценки действий, поступков человека и его самого в целом, а...
Примитивных стереотипных советов по тайм-менеджменту много повсюду. Однако, ответив далее лишь на четыре вопроса, вы сможете определить свои базовые индивидуальные особенности в управлении временем и получить личные рекомендации с учетом специфики вашей личности...