Повышения — это инструмент для бизнеса, позволяющий укреплять свою экспертизу, а также развивающий лояльность сотрудников, пишет вице-президент по персоналу Paycom Дженнифер Крашевски для FastCompany. По данным Gallup, стоимость замены одного сотрудника новым составляет 200%...
Метка: изменить себя
Когда мы думаем о том, что бы могло улучшить нашу жизнь, первой приходит мысль добавить что-нибудь или приобрести. Существует одна проблема с этим подходом — наука предполагает, что у него есть неприятные последствия. Масса исследований показывает, что достижение целей...
Дофаминовое голодание — один из самых модных трендов в сфере здорового образа жизни. Его популяризовал Кэмерон Сепа (Cameron Sepah) — профессор клинической психиатрии Калифорнийского университета, психолог, имеющий обширную практику в Кремниевой долине (США). Сепа опробовал...
Эти методики применяют корпорации по всему миру. Но они могут здорово поднять и вашу личную эффективность! Это японский подход к управлению предприятием, который призван сократить все возможные потери. Впервые такую модель применили на заводах Toyota в середине прошлого...
Здоровая диета полна ловушек. Будьте начеку! Ошибка 1. Вы не следите за размером порций Многие считают, что если продукт полезен, то можно есть его в неограниченном количестве. Это большая ошибка. Даже полезные продукты вроде круп, цельнозерновых макарон или сладких...