«Режим монаха» — меняем жизнь за неделю

Какой месяц большинство считают месяцем новых начинаний? Конечно, январь. Однако исследование медиакомпании OZY показывает, что переосмысливать жизнь и заводить новые привычки лучше всего в сентябре. Как подойти к масштабным изменениям в жизни? За один день от старых...

Читать далее

Манифест свободного человека

Быть свободным человеком — что это значит? После долгих обсуждений мы согласились, что есть десять утверждений, которые к нему, безусловно, относятся. Этот список — не исчерпывающий и не единственно возможный. Вы с ним согласны? Хотели бы прокомментировать? Работая над...

Читать далее

Почему мы завидуем и как сделать это чувство полезным инструментом

С точки зрения эволюции зависть полезна. Она помогает отстаивать свои интересы и развиваться. Но испытывать её часто неприятно и даже мучительно. Разбираемся, что такое зависть, почему мы подвержены этому чувству и как превратить разрушительную чёрную зависть в...

Читать далее

Кризис разного возраста: как выстоять и двигаться дальше

В жизни каждого бывают периоды, когда цели кажутся недостижимыми, а усилия — тщетными. Периоды спада длятся не один день и случаются не единожды, порой сводя на нет все стремления. Как же справиться с собой? Как сделать еще шаг? Несколько простых, но действенных способов...

Читать далее

Прошлое, настоящее или будущее. Выбор за вами!

Прошлое, настоящее или будущее. Выбор за вами!Статья о возможном избыточном внимании, которое уделяется прошлому и настоящему и злоупотреблении призывами жить сегодняшним днем. Противопоставление традиционному подходу в психоанализе теории о человеке планирующем (Homo...

Читать далее