Если в меня бросят камень. Дзенская притча

Однажды у трёх учителей Дзэн зашла речь о том, что бы они делали, если бы в одного из них бросили камень. Первый ответил: — Если в меня бросят камень, то я силой мысли изменю его траекторию, и он пролетит мимо. Второй ответил: — Я сделаю так, чтобы человек, который захочет...

Читать далее

Самое ценное — сохранить молодость мозга, а тело подчинится

Как сохранить молодость, как жить активно в любом возрасте? Все это — вопросы не к телу, а к голове… Как сохранить молодость, как жить активно в любом возрасте? Все это — вопросы не к телу, а к голове, именно в ней решается судьба наших тел и именно о ней в первую очередь...

Читать далее

Сидение на месте оказалось самым вредным занятием

Международная группа ученых пришла к выводу, что сидение менее полезно для здоровья сердца человека, чем лежание и уж тем более движение. Кадр из к/ф «Доктор Хаус» / © Getty images Сердечно-сосудистые заболевания считаются одной из двух главных причин смертей в мире. Ученые из...

Читать далее

Дисциплина. Дзенская притча

Один монах пришел к дзенскому мастеру Дзёсю и попросил: — Я новичок в монастыре. Пожалуйста, учите меня. — А ты уже съел свою рисовую кашу? — спросил Дзёсю — Съел. — Тогда тебе лучше всего вымыть тарелку, — сказал Дзёсю. Источник

Читать далее

«Буду рыдать в одиночестве, но никому не позвоню»

Гендерные стереотипы и патриархат лишают мужчин права «быть слабыми». Как именно следование этим консервативным взглядам заставляет их оставаться один на один с жизненными трудностями, мы узнали у психолога. Кадр из фильма «Железный человек» «Я Ж МУЖИК, Я ДОЛЖЕН...

Читать далее